蕪の葉と舞茸、わかめの雑炊
作り方
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1
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蕪の葉と舞茸は刻んでおく。
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2
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鍋に刻んだ蕪の葉と舞茸、わかめを入れ、だし汁で柔らかくなるまで煮る。
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3
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ごはんを入れて少し煮て味噌を溶かし、溶きほぐした卵を入れて出来上がり。
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4
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お好みで青ネギの小口切りを散らしてください。
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5
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TOP画像はシャバシャバですが少し時間を置いてトロトロくつくつにしても美味しい♡
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コツ・ポイント
蕪の葉と舞茸はお好みの大きさで構いません。
食感を残したい時は煮る時間を短くしてください。
他にお好きなきのこたっぷりにしてもヘルシーにボリュームアップできます。わかめは乾燥のまま砕きながら入れましたが、戻してから刻んで入れても。
食感を残したい時は煮る時間を短くしてください。
他にお好きなきのこたっぷりにしてもヘルシーにボリュームアップできます。わかめは乾燥のまま砕きながら入れましたが、戻してから刻んで入れても。
このレシピの生い立ち
蕪って葉っぱが残ってしまう…栄養満点だから利用したい…(´・ω・`)
舞茸もたくさんある…(´・ω・`)
ヘルシーでお腹満足させたい…(´・ω・`)
雑炊にしよう(・∀・)
こんな感じで(笑)
舞茸もたくさんある…(´・ω・`)
ヘルシーでお腹満足させたい…(´・ω・`)
雑炊にしよう(・∀・)
こんな感じで(笑)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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