小松菜 柿 筑波みかんグリーンスムージー

小松菜 柿 筑波みかんグリーンスムージーの画像

Description

七味に使う筑波みかん(ふくれみかん)を皮ごと使って、ややスパイシーな風味のあっさり美味しいスムージー。

材料 (できあがり750cc)

1/2パック
1
筑波みかん
3個
生姜
ひとかけ
200cc

作り方

  1. 1

    筑波みかんは種がたくさんあるが、柑橘の種は苦味が出るので取りました。皮は一つ分のみいれました。
    柿は種とへたを取ります。

  2. 2

    写真

    材料を適当に切ってミキサーに入れて、なめらかになるまでよく回します。

コツ・ポイント

柿は柔らかく熟したものがスムージーに甘みが出てお勧めです。

このレシピの生い立ち

筑波みかんを購入したのでスムージーに使ってみたかった。七味には筑波みかんの皮が入っているそうなので、皮ごと使ってみたかったから。写真に入っているのが筑波みかん。普通のみかんより小さく酸味が強め。
レシピID : 2899383 公開日 : 14/11/25 更新日 : 14/11/25

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