離乳食☆オクラ入り玉子焼きの画像

Description

手づかみで食べやすく♪簡単調理!

材料 (1食分)

小さじ1
1/2個
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    おくらは茹でて、中の種を取り除き、細かく刻む。

  2. 2

    卵1/2個に、おくらとかつおぶしを入れて、小量の油で焼く。

    卵に火が通ったら完成です。

コツ・ポイント

おくらの種を取り除くのが手間ですが、縦に切ると取りやすいです!

このレシピの生い立ち

手づかみが好きな息子。卵に入れて食べやすく☆
レシピID : 2904291 公開日 : 14/12/01 更新日 : 14/12/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ぴこちゃん♡
醤油と種もそのまま入れて☆食べてくれました(^^)

つくれぽありがとうございます♡食べてくれて嬉しいです♡