離乳食中期から☆うどんグラタン
アヤタキ
作り方
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1
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うどん1/4は、1センチ角ぐらいにカット。ほうれん草は、すじを切ってね。
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2
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ホワイトソースは、BF利用でも。私は、無塩バターでたくさん作って、冷凍してます。
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3
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うどんとほうれん草は、一緒に柔らかくなるまで煮ます。ザルにあげて、ほうれん草は、あらくカット。
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4
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3を容器に入れます。そこに、鮭などの魚、玉ねぎや人参などを入れます。野菜は煮てストックしておくか、うどんと一緒に煮ても。
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5
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ふんわりラップをして、600Wで1分30秒くらいで、出来上がり。粉チーズをかけてもいいですよ☆
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コツ・ポイント
魚は、鯛やマグロでも。野菜は好みに合わせて、色々入れてください☆
このレシピの生い立ち
息子が、マカロニだと食べにくそうだったので。大好きなうどんで作りました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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アヤタキ
