ほつけとブロッコリー ごま和え
Description
焼き魚のほつけと、ブロッコリーのごま和え。小鉢に
材料
(6人前)
作り方
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1
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ブロッコリー切って、お湯を沸かし塩を入れて、ブロッコリーを茹でます
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2
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ほつけをトースターで身から焼きます。ひっくり返してこんがり焼きます
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3
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ブロッコリーの水けを切ります。冷蔵庫で冷やします
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4
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ほつけの骨とりします
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5
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今回はこのドレッシング
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6
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あえるだけ
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7
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盛り付け
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コツ・ポイント
お好みのドレッシングの量で!根気よく骨とり
このレシピの生い立ち
ブロッコリーとほつけのゴマあえが食べたくて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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