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アサイースムージー(14.12.10朝)

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Description

スムージーダイエット。好転反応がちょっと辛いですが、引き続き頑張ります！

材料 （ミキサー１杯分(コップ約１.5杯)）

ほうれん草
１束
アサイージュース
200ml
いちご
大４つ
■ まろやかにするなら
バナナ
１本

作り方

  1. 1

    写真

    アサイージュースはこちら

  2. 2

    材料を全て一口大に切ってミキサーへイン

コツ・ポイント

バナナが多いとまろやかに仕上がります！

このレシピの生い立ち

アサイージュースを使ったスムージーを作りたくて！
レシピID : 2919531 公開日 : 14/12/10 更新日 : 14/12/10

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アサイースムージー(14.12.10朝)
by ぽにょこまち