今の季節の野菜で バンサンスー
Description
キュウリを青梗菜の白い部分 ハムをカニカマで代用しました。意外としゃきしゃきして夏も青梗菜がいいかも なーんてね^^)!
材料
青梗菜の白い部分
6枚から7枚
1パック
春雨 もしくはマロニーちゃん
親指と人差し指のわっかを作った束くらい
卵焼き 錦糸卵より厚く
卵2個分砂糖大1
酢
25CC
砂糖
大3
レモン汁
大2 無くてもOK 無いときは酢を少し多めに
醤油
50CC
練りからし
3センチ程度
ごま油
少々
作り方
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1
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具は こんな感じです
青梗菜の白い部分は塩もみして絞ってください
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2
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卵焼きは フライパンで大胆に!(^^)!
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コツ・ポイント
紅ショウガを刻んで入れても美味しいですよ
ラー油をごま油の代わりに入れてもピリ辛でうまし
本当のバンサンスーは豆乳の皮これまた湯葉とは違うそうですが 食べたことがないので 毎回有る具材で作っています・
ラー油をごま油の代わりに入れてもピリ辛でうまし
本当のバンサンスーは豆乳の皮これまた湯葉とは違うそうですが 食べたことがないので 毎回有る具材で作っています・
このレシピの生い立ち
酢の物 これは食べやすい方だと思います
なかなか 毎日 酢を取り入れるのは難しいと感じる時もあります 味付けは同じなので 具を変えるだけで冷蔵庫の掃除にもなりますよ
竹輪でもOK
なかなか 毎日 酢を取り入れるのは難しいと感じる時もあります 味付けは同じなので 具を変えるだけで冷蔵庫の掃除にもなりますよ
竹輪でもOK