レンジで簡単軟飯☆離乳食
Description
レンジで簡単に軟飯作り!
材料
70〜80g
お湯
大さじ2.5
作り方
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1
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ご飯にお湯を入れてほぐす。
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2
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ラップをして、レンジ500wで1分加熱。
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3
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そのまま2分蒸らせば完成!
おにぎりにしたり、アレンジしてパクパク♪
熱いので冷ましてから召し上がれ☆
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4
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炊きたてご飯から作る際は、レンジ後かなり容器も熱くなってるので注意して下さい。
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コツ・ポイント
子供の食べる量でご飯の量は減らしたりしてください。50gに対して大さじ3がベストですが、我が子には足りず、丸呑みもしやすかったので、今は75g〜80gにし、水は2.5程で多少硬くしています。
このレシピの生い立ち
いつもは子供用に軟飯を炊いて、小分けにして冷凍保存したりしていましたが、冷凍庫がパンパンで入り切らなかったり…キッチンに立つとグズられ、小分けにしてる時間も作れなくなり…大人用ご飯から軟飯を簡単に作る方法をネットで知り、娘用にアレンジ!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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