花粉症対策 塩魚汁で人参玉葱ドレッシング

生野菜を扱うので、手洗い、調理器具まな板は熱湯消毒するなど、配慮が必要です。
花粉症対策にトランス脂肪酸を含まない昔ながらの搾油機による圧搾製法の油を使用しました。プチトマトは花粉症の季節には花粉症を悪化させるのでその季節には避けましょう。

最近ますます綺麗になった友人に、ダイエットと体質改善に、ローフードを教えて頂きました。そこで、手軽にドレッシングとサラダで身体に取り入れていこうと思いました。実家に帰省した時のお土産で、栄養価の高い塩魚汁を使い、子供も好きな味にしました。