離乳食 初期 ブロッコリー❀
作り方
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1
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芯と房をわける
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2
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湯を沸かし入れて茹でる
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3
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ザルできり花房をきる
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4
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すり鉢ですり潰す
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5
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容器に入れて冷凍!
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ブロッコリーはなんでもあいますよ❀
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芯と房をわける
湯を沸かし入れて茹でる
ザルできり花房をきる
すり鉢ですり潰す
容器に入れて冷凍!