∞チアシード∞アーモンドミルクカフェオレ

∞チアシード∞アーモンドミルクカフェオレ
アーモンドミルクで作るカフェオレに【自然のハーブ】チアシードもイン♪ ∞ぷるぷりっ∞シナモン&メイプル香る~♡

材料 (1人分)

コーヒー(濃いめ)
50cc
アーモンドミルク
150cc
チアシード
小1/2~小1
シナモンパウダー(シナモンスティックでも)
少々
メイプルシロップ(蜂蜜、砂糖でも)※お好みで 省略化
小1~大1

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自然のハーブ【チアシード】化学合成農薬、添加物、副原料不使用のもの

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レンジやお鍋を使い アーモンドミルクを温め
ホットコーヒーも作り、アーモンドミルクと合わせます

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見にくいのですが シナモンパウダー(スティックでも)を入れ

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3にメイプルシロップ、チアシードを入れて、20回位~混ぜ合わせます(チアシード同志がくっつきやすいので)

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ぷるぷるチアシードが
カップの底に沈殿しやすいので
掻きませながら、お飲み下さいね♪

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今回使ったアーモンドミルク

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チアシードについての詳しい事は
クックパットnews↓
http://cookpad.com/articles/3683

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いま知っておきたい!新食材「チアシード」まとめ 〜おうちごはん番付注目株紹介〜

コツ・ポイント

◆最後にコップ底にチアシードが沢山残ってしまうので よくかきまぜてね
◆便秘に良いらしいのですが、体質により、お腹が緩くなる方もいるそう…なので、チアシードの分量はお好みで調整してね♪

このレシピの生い立ち

自然のハーブ【チアシード】を簡単に摂取したくて、先ずは速攻できる~コーヒーへin。
レシピID : 2965932 公開日 : 15/02/12 更新日 : 16/02/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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16/01/12

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チアシードは8時間以上水に浸けてから入れて飲んでいます

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ぷちぷちチア(≧▽≦)香りぽっくり伝わってきました素敵大感謝

16/01/04

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チアシード生活年末から始めました、美味しく飲みました

よちりん

わあヾ(≧▽≦)ノぽかぽかチア♪素敵美れぽコメ激嬉感激大感謝

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First tsukurepo mark
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チアシード水でふやかしてからイン。美味しいし体に良くて大好き!

こたつねこくん

わぁ(^^)/素敵に作ってくれて感激♡レポコメ胸キュン感謝