簡単!焼くまで15分の大豆粉クッキー

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Description

すぐに出来ちゃうさくさく素朴なクッキー。糖質制限の場合には、粉類を大豆粉だけにしても問題なく焼き上がります。

材料 (一口サイズ30個くらい)

40g(60g)
20g(0g)
砂糖
大さじ1
サラダ油
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    粉類と砂糖を全てボールにいれて、ぐるぐる混ぜる。

  2. 2

    そこにサラダ油と牛乳を入れて混ぜる。まだ少しボロボロします。

  3. 3

    ラップに出し、3~5mmくらいの厚さに伸ばし形抜きをする。

  4. 4

    170℃で余熱しておいたオーブンで、13~15分ほど焼けば完成。

  5. 5

    ※粉は全量60g大豆粉でもオッケーです。歯ごたえの硬いクッキーになります。

  6. 6

    みさき☆mamaさん
    コメなしでの掲載、すみません。キティちゃんがとっても可愛い♡罪悪感なくダイエットにも最適です!!

  7. 7

    2015.10追記
    ※生地を薄く伸ばす際は、ラップの間に挟んだ状態だとくっつきにくく、やりやすいと思います。

コツ・ポイント

フォークだけで簡単に混ざります。薄く形抜きし、良く冷ました方がさくさくな仕上がりに。焦げやすいので後半はオーブンの中を気にしてください。

このレシピの生い立ち

大豆粉でヘルシーかつ栄養価の高いおやつが作りたくて。きなこ好きの娘のお気に入りです。
レシピID : 2974452 公開日 : 15/01/21 更新日 : 15/10/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

32 (31人)
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ゆう☆さくかかぁ
本当に簡単で、甘さは控えめ♪小麦粉でなく片栗粉にしてサクサク食感。小麦粉、卵アレルギーでも食べれる、素敵なレシピに感謝です!
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まちゃこはる。
コロナ太りで、ダイエットを始めようと…初大豆粉(((o(*゚▽゚*)o)))めっちゃ大豆味‼︎
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やしゅ0321
全部大豆粉にして、サラダ油をバターに変えて2倍量で作りました(*^_^*)ごまの香りが良く美味しくできました♡
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ぶすもん
サクサクに仕上がっておからパウダーより好きかもです笑