スムージーが飲みやすくなる裏技⭐の画像

Description

いつものスムージーにあるものを加えるだけでぐーんと飲みやすくなります‼是非お試しください。

材料 (1人分)

小松菜またはほうれん草
2株
1/2本
生姜
1片
牛乳または豆乳
50ml
150ml

作り方

  1. 1

    材料を上から順にミキサーに入れ、一旦撹拌したあとにあるものを入れてさらに撹拌します。

  2. 2

    写真

    そのあるものとは・・・
    氷です!!
    氷を5~6個、ミキサーに入れ撹拌してください。

  3. 3

    これだけで青臭さが減少し、本当に飲みやすくなります。

コツ・ポイント

いつものスムージーに氷を入れるだけ★
お使いのミキサーによっては氷の使用が不可の場合もありますのでご注意ください。

このレシピの生い立ち

生野菜の独特のにおいや生ぬるさを取り除くために入れてみたら効果抜群⭐⭐
今では毎回入れています。
レシピID : 2985371 公開日 : 15/01/29 更新日 : 15/01/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
しじみごはん
冷凍していたほうれん草があったので♪生姜入も大好き嬉美味しいね♪

綺麗な色(ノ´∀`*)美味しそうなれぽありがとうございます!