ヘルシーすぎるパンケーキ!の画像

Description


小麦粉なしで、バナナとたまごだけで、美味しいし、ヘルシー(^^)

材料 (一人分)

バナナ<熟したバナナ>
1本
卵白 or 卵
2個
フルーツ<飾り付け>
無くてもok

作り方

  1. 1

    写真

    ブレンダー
    <magic bullet>

    材料入れて、スイッチオン

  2. 2

    ホットプレートで焼いたらgood(^з^)-☆

コツ・ポイント

シナモン好きな人は、ブレンダーにシナモンパウダーをちょこっと入れるといい感じになりますよっ(^^)

このレシピの生い立ち

外国のヘルシー関係のサイトで見つけました(^з^)-☆
レシピID : 2986526 公開日 : 15/01/29 更新日 : 15/01/29

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