FPふ〜わふわ 北欧風♡ポタージュスープ
Description
ロハス 自然素材の味 そのまま ふわっ〜と軽い シンプル 簡単丁寧な手作り♡スープを 楽しみましょう☆離乳食にも最適
makohyang
材料
（３〜4 スープボール）
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＊他の野菜スープのベースも作るなら+分量
＊牛乳or 豆乳
400ml
お塩
小さじ２分の１
パセリ（ドライ袋）babyちゃんにはナシで
少々
※蜂蜜をかけても美味しいですよ。 (注❣️1才までの BABYちゃんには 入れないで下さいね。)
適量
作り方
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1
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じゃがいもを程よく切って FPに牛乳と入れてかけます。
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3
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焦げないようにヘラで ゆっくり かき混ぜ お塩で味付けます。フンワリしてきたら 器にとって パセリをのせて出来上がり！
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4
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＊アレンジレシピ
キャロットポタージュスープ♡離乳食作りにも
レシピID : 2989657
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5
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☆温め直す時は 焦げやすいので 鍋に牛乳or 豆乳を足して 弱火か ラップをかけて 少しレンチンするのが オススメです♡
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6
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☆じゃがいもの芽は ソラニンという 有毒物質が含まれているので よく 取り除いてから作りましょう❣️٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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7
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（蜂蜜 注❣️1才までbabyちゃんには素材そのままの味か お砂糖で代用 もうすこし 大きくなったらね。パセリもナシで)
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8
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☆栄養は炭水化物、カルシウム、タンパク質、カリウム、ビタミンC
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9
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<離乳食は味覚おぼえ♡大切なこと>blog 読んでみて下さいね。٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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コツ・ポイント
☆鍋底が焦げやすいので 焦げの臭いが つかないように火加減は弱火がコツ‼︎
☆栄養は⑧⑥⑦にも気を付けて下さいね。
☆味のバリエーションもハーブソルト、蜂蜜、味噌etc クルトンを入れても美味ですよ♪
★離乳食には素材そのままの味でOK
☆栄養は⑧⑥⑦にも気を付けて下さいね。
☆味のバリエーションもハーブソルト、蜂蜜、味噌etc クルトンを入れても美味ですよ♪
★離乳食には素材そのままの味でOK
このレシピの生い立ち
babyちゃんの離乳食からお年寄りまで 自然素材そのままの味を家族で楽しめるスープをと思い作りました。お腹休めに優しいので最適♪以外と簡単なので たっぷり作って 小分け冷凍 作り置き☆
これを ベースに他の野菜でアレンジ栄養UP♡
これを ベースに他の野菜でアレンジ栄養UP♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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