アオリイカと野菜の炒め物
ハル6
作り方
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1
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アオリイカ・ズッキーニやトマトは一口大にカット。
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2
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フライパンに、オリーブオイルとニンニクチューブを入れ、香りがでたら具材を炒める。
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3
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軽く炒まったところに仕上げにバターと塩胡椒を加え、軽く炒めて出来上がり！
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コツ・ポイント
野菜がしんなりするともったいないので、食感が残った方が美味しいです！季節の野菜でどうぞ！
このレシピの生い立ち
野菜と一緒に食べてたくて。イカのプリプリがいいですよ♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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