1歳児の納豆チャーハンの画像

Description

材料はなんでも。しらすや鮭があるとおいしいです。小松菜はみじん切りを冷凍してあるので、今回はそれを入れました。

材料 (大人1人、子ども1人)

茶碗大盛り1杯
*(あれば)小松菜みじん切り
大さじ1
醤油
適量
適量

作り方

  1. 1

    冷やご飯の場合は軽くあたためて、*の材料を全て混ぜ回せる

  2. 2

    油(分量外)を熱したフライパンでいためる

  3. 3

    パラパラになったら醤油をほんの少し入れ、白ごまも入れて炒め合わせる

  4. 4

    子どもの分を盛り付けたあと、必要に応じて大人用に醤油を足して炒める

コツ・ポイント

たまごもすべて混ぜておくことで、炒り卵状にならず、子供には食べやすいと思います。
納豆の添付のタレは添加物が気になるので使いません。

このレシピの生い立ち

納豆大好きな1歳半の娘。自分でスプーンを使って食べられるように、炒めてパラパラにしました。
レシピID : 3007118 公開日 : 15/02/10 更新日 : 15/02/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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パンプキンちゃん♡
パパッお昼食べさせる事ができました♪おいしそうに食べてました^^

ありがとうございます^ ^食べてもらえて嬉しいですー!

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じゅな介
納豆苦手な娘でも食べられました!ありがとうございます!

苦手でも*\(^o^)/*すごーい! ありがとうございます!

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しーたんのママ
1歳娘が美味しそうに食べました!

嬉しいです^ ^♡ 作ってくださりありがとうございます!

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えっぺ★
何作ろうか迷ってて、ある材料で作れて助かりました♪栄養も満点~♬

おいしそうに作っていただきありがとうございますー^ ^