乳清(ホエー) ドリンク

Name: 乳清(ホエー) ドリンク
Ingredients: ホエー 大さじ3; 牛乳 150cc; はちみつ 大さじ1

Description

混ぜるだけで簡単!
ただ美味しいだけじゃない!
低脂肪高タンパクの栄養価の高いドリンクです!

大さじ3

150cc

はちみつ

大さじ1

冷たい牛乳だとはちみつが混ざらないことがあるので少量の牛乳とはちみつを先に混ぜたほうがいいです♪

水切りヨーグルトからでた乳清(ホエー)を有効活用したかった為ドリンクにしました♪

レシピID : 3015127 公開日 : 15/02/14 更新日 : 15/02/14

5件 (5人)

2022年6月16日

真ん中です。健康ドリンクですね。また作ります。

2020年7月28日

少量のホエーを使いきりたいと思ったら旨ドリンクレシピ発見！感謝！

2016年5月13日

飲みやすくておいしかったです。ごちそうさまでした。

2015年4月1日

飲むヨーグルトみたいですね☆さっぱりしてて飲みやすかったです♪

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さらっと栄養補給ができるので子供にも女性にも嬉しいですよね！