バンバンジーな冷やし中華の画像

Description

前菜かつ主食という荒技。
安上がりかつ洗い物少量は正義(`・∀・´)

材料 (1人分)

1/2袋(100gくらい)
胸肉orささみほぐし身
50gほど(好きなだけ)
その他のせたいもの(胡瓜、若布、木耳等)
at your will

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンに湯を沸かしもやしを茹で、置いておく。茹でる間に胡瓜等切っておく。

  2. 2

    写真

    さっき使ったフライパンに再び湯を沸かし、中華麺を表記どうり茹でる。

  3. 3

    中華麺、もやし、その他具材、鳥肉ほぐし身の順に乗せ、付属のタレをかける。

  4. 4

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    すりごまをかけて完成。

  5. 5

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    今回の鳥肉はこちらの缶詰をつかいましたが、ない場合はもやし茹でタイムに一緒に茹でてほぐしましょう

コツ・ポイント

マルちゃん生麺に当たったので、ゴマだれ中華に合うものを。冷やし中華より楽です

このレシピの生い立ち

なんと、生い立ちをコツに書いてしまったあぁぁ
レシピID : 3017076 公開日 : 15/02/15 更新日 : 15/02/15

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