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枝豆を房から出し、キッチンペーパーの上で水気を取っておきます。
クリームチーズを耐熱皿に入れレンジ(700w)で30~40秒チンします。
2のクリームチーズに味噌を加え混ぜます。こしょうもお好みで加えます。
最後に枝豆を入れて和えます。
気に入って頂け嬉し♪ダイエット中でもカルシウムは摂らねばネ。
作って頂き感謝です♪全て美味しそうなメニューで素敵っ♡