クリーム黒豆バナナマフィン +カカオニブ

クリーム黒豆バナナマフィン +カカオニブの画像

Description

いつものバナナ&クリームのマフィンに蒸し黒豆&カカオニブをプラス♡おいしくアンチエイジングできるおやつです。

材料 (2個分)

イングリッシュマフィン
1個
1本
 レモン汁
小さじ1
 白ワイン
少々
 (今回ヨーグルトクリーム
使用)
蒸し黒豆
適量
エキストラバージンオリーブオイル
少々
小さじ1程度
シナモン
少々

作り方

  1. 1

    バナナは5~8㍉幅にスライスし、レモン汁と白ワインを絡めておく。

  2. 2

    黒豆は今回自家製の蒸し黒豆を使用しました。市販品、又は黒豆の煮豆でも結構です。

  3. 3

    写真

    2つに割ったマフィンをオーブントースターでお好みの状態まで焼いて取り出し、1のバナナを並べる。

  4. 4

    写真

    生クリーム(今回ヨーグルトクリーム)を絞って蒸し黒豆を並べ、オリーブオイルを回しかける。

  5. 5

    写真

    きな粉を全体的にふり、お好みでシナモンをふる。カカオニブを散らして完成です。

  6. 6

    写真

    今回使用したカカオニブ。

コツ・ポイント

カカオニブの量はお好みで。

ほろ苦くて食感と香りがよいので、味がしまっておいしくなります。

このレシピの生い立ち

カカオニブのほろ苦さと風味・食感にハマっています。今回トーストしたマフィンにバナナ・クリーム・蒸し黒豆を載せ、カカオニブをパラパラとふって楽しみました。
レシピID : 3020896 公開日 : 15/03/19 更新日 : 15/03/20

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