パセリ、プルーンのグリーンスムージー♪

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Description

パセリたっぷりなのに青臭くないベリー味のスムージーてす。話題のマキベリーで抗酸化力UP

材料 (2杯分)

四個
豆乳もしくはミルク
200
1本
パセリ
ひとつかみ
ハチミツ
こさじ1
マキベリーパウダー
こさじ2

作り方

  1. 1

    ミキサーに氷とミルクを入れます。

  2. 2

    果物をカットします。

  3. 3

    パセリは葉の部分だけちぎります。

  4. 4

    果物&グリーンを投入。
    マキベリー&ハチミツを上からかけます。

  5. 5

    写真

    ミキサーで1分攪拌したら完成です!
    トッピングにいちごをのせてもオシャレですね。

コツ・ポイント

ドライプルーンとマキベリーを入れると青臭くないスムージーになりますので必ず入れましょう。マキベリーはサンフード社のがオススメです!

このレシピの生い立ち

たまには緑色じゃないスムージーが飲みたくて作りました。すごく美味しくてデザートみたいに甘いので朝の我が家の定番です。
レシピID : 3024393 公開日 : 15/02/19 更新日 : 15/02/19

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