パセリ、プルーンのグリーンスムージー♪

パセリ、プルーンのグリーンスムージー♪
パセリたっぷりなのに青臭くないベリー味のスムージーてす。話題のマキベリーで抗酸化力UP

材料 (2杯分)

四個
豆乳もしくはミルク
200
バナナ
1本
プルーン
3粒
オレンジ
1個
ひとつかみ
こさじ1
マキベリーパウダー
こさじ2

1

ミキサーに氷とミルクを入れます。

2

果物をカットします。

3

パセリは葉の部分だけちぎります。

4

果物&グリーンを投入。
マキベリー&ハチミツを上からかけます。

5

写真

ミキサーで1分攪拌したら完成です!
トッピングにいちごをのせてもオシャレですね。

コツ・ポイント

ドライプルーンとマキベリーを入れると青臭くないスムージーになりますので必ず入れましょう。マキベリーはサンフード社のがオススメです!

このレシピの生い立ち

たまには緑色じゃないスムージーが飲みたくて作りました。すごく美味しくてデザートみたいに甘いので朝の我が家の定番です。
レシピID : 3024393 公開日 : 15/02/19 更新日 : 15/02/19

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