長芋とキャベツのおいち~ズの画像

Description

ヘルシーな食材でこってり♡5分でできちゃいます♪

材料 (2人分)

1/8個
150g
30~50g
塩コショウ
少々
ウェイパー
小さじ1
オイスターソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    長芋は皮をむいてせんぎりに。キャベツもせんぎりに。←テキトーな感じにザクザク

  2. 2

    熱したフライパンに油をひいて、長芋とキャベツを炒める。

  3. 3

    塩コショウを振り(サッサッサぐらい)、ウェイパーとオイスターソースを加えて炒める。

  4. 4

    キャベツがしんなりしてきたらチーズを加えて混ぜながら炒める。

  5. 5

    チーズがとろけてきたら、しばらくそのままに。底が少しこんがり焼けるまで待つ。

  6. 6

    最後にざっくり混ぜて器に盛る。ちょっとおこげが見えるくらいが、食欲をそそります(*^^*)

コツ・ポイント

チーズの量などはお好みで増やしても。多い方が濃厚で満腹感も♪

このレシピの生い立ち

卵が無くても少しまとまった物ができないかなぁと。
材料はほぼ目分量で作ってます(>_<)
すみません…
でも材料は美味しい組み合わせなので、ぜひ!
レシピID : 3024755 公開日 : 15/02/19 更新日 : 15/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ひき肉マン
チーズがきいて美味しかった☆家族にも好評でした(*^^*)

ご家族のお口にも合って良かったです♡つくレポ感謝感激です!!

初れぽ
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くるみミルクティ
旦那に大好評♪仕上げに鰹節のせてみました(*^^*)美味しい〜☆

鰹節が効いてさらに美味しそう♡初レポ感謝感激です(T^T)