スナップエンドウと蕪のスパムソテー

スナップエンドウと蕪のスパムソテーの画像

Description

蕪を焼きつけ、旬のスナップエンドウに旨みのスパムでパパッとスプリングなソテーです♪
黒胡椒や粉チーズで美味しい!

材料 (4人分)

3~4個
茹でたスナップエンドウ
10本程度
スパム缶詰
1/2缶より
塩・ガーリックp・黒胡椒
適量
お好みで
サラダ油
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    蕪は皮つきのまま頂きやすい大きさにカットくし型が美味しい食感)しオイルを入れ、焼き付けます

  2. 2

    写真

    次に乱切りしたスパムをいれて風味よく焼きます

  3. 3

    写真

    最後に茹でてカットしたスナップエンドウをいれaで味をつけ、お好みで粉チーズを振ります

コツ・ポイント

1の工程は、焼き目をつけたいので、中火強で焼くと良いです。蕪はあまり大きなものより、小ぶりな方が美味しいです

このレシピの生い立ち

スパムの缶詰が賞味期限が切れそうです。
大きめにカットして、食感を楽しみました。
レシピID : 3025240 公開日 : 15/02/21 更新日 : 15/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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yuri0208
カンタンで彩りもよく仕上がりました♡

初~♪作ってくださりありがとう^^