サバ缶で簡単味噌ごまだれ冷やし
サレイユ
作り方
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1
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沸騰したたっぷりのお湯に麺を入れて４分茹でる。（途中軽くほぐす）
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2
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茹で上がった麺をザルに移し冷水にさらして冷やした後よく水を切ってお皿に盛る。
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3
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麺の上にサバの味噌煮缶と＊を盛り、液体スープをかけて出来上がり。お好みでラー油を数滴。
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コツ・ポイント
彩りに青菜や青ネギがあると見た目も栄養のバランスもよくなりますね。
このレシピの生い立ち
手間をかけず簡単に栄養のバランスの取れた食事にしたかったから。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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