ランチ!干しエビとレタスのパラパラ炒飯

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Description

これぞ香ばしい干しエビとレタスのパラパラ炒飯!干しエビの風味ゴマの風味が食欲を引き立てます!時間もかからず簡単調理!

材料

お茶碗1〜1.5杯
適量
1個
2〜3枚
ごま油
適量
塩、塩こしょう
少々
★鶏ガラスープの素
多めの小さじ2分の1
★醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

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    レタスを適当に手でちぎります。卵は割って溶きます。

  2. 2

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    フライパンを熱したらごま油を適当入れ、干しエビを少し炙り風味を出します。

  3. 3

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    そこへ溶いていた卵を流し入れ手早く混ぜ半熟状にします。

  4. 4

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    ごはんを加え全体よく混ざるように炒め塩、塩こしょう少々加え炒めます。

  5. 5

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    ★の調味料を加え炒めたら、レタスを加えます。

  6. 6

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    レタスのシャキシャキ感を残す場合は軽くだけ炒めて下さい!最後に塩で味を整えたらゴマ油をひと回しさっと炒めて出来上がり!

  7. 7

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    お皿に盛り付けたら仕上げに干しエビを少しのせて完成!

コツ・ポイント

パラパラに仕上げます!火加減は少々焦げても良いので強火で終始炒めパラパラにこだわって

このレシピの生い立ち

お家にある材料で簡単で美味しく1人ランチに!
レシピID : 3051733 公開日 : 15/03/07 更新日 : 15/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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kkll0000
パパッと作れるのがいいですね☆美味しかったです!

仕上がりgood!とっても美味しそうですね♪レポ感謝します♪

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みじょーん
干しエビの消費に♪美味しかったです(^O^)

香ばしくてとっても美味しそうですね☆レポありがとうございます

初れぽ
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じゅんチョコ
今日のランチに♪おいしくできました(≧∇≦)b

わ〜素晴らしい!とっても美味しそうです☆レポ感謝します