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本気ダイエット!痩せる*秘密のお蕎麦*
のつくれぽ
409
件
(284人)
2022年1月11日
みれいく
コチュジャンで辛みを強めていただきました♪美味☆
#何度もリピ
2022年1月3日
みれいく
お正月に頻繁にいただいています♪
#食べ過ぎ防止に
2021年12月31日
みれいく
何度もリピしています♪食べすぎた時の調整にもってこいです!
#ダイエットレシピ
2021年12月26日
みれいく
コチュジャン追加で身体ポカポカに♪この一杯でお腹大満足になりました!
#おいしいヘルシー
2021年9月19日
mmiii☆
鍋も使わず楽しちゃいましたが、すぐできて美味しい!リピします!
#蕎麦大好き
2021年9月18日
あーちぃのさりまん
今日は土鍋でワカメ買いました!少しでも痩せたいなぁ、でも秋は大変だぁ
#ダイエットの味方
2021年8月30日
あーちぃのさりまん
ワカメ~あんまりなくて残念買い置きします!お腹いっぱいありがう!
#まじでダイエットしなきゃ
2021年8月27日
かつぞう☆
ボリューミーで美味しいです♡お蕎麦半量でも満腹!と思えて期待大(^^)ただし息子の食べ残しに手を出さなければ…ですが
#ダイエットの味方
#ヘルシー
#痩せるお蕎麦
2021年8月25日
ミンジュン
茶そばがあったので、茹でました。生姜はみじん切りのチューブのものを使いました。
#茹でそば
#一人分
#ダイエット
2021年8月5日
のんべぇヒロ
また②舞茸入りで作りました😊ダイエットでそばは此方が定番になってます🤗ごち様( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
#痩せるお蕎麦
2021年7月1日
みれいく
生姜&七味&キムチたっぷりで汗がじわじわ♪美味お蕎麦☆
#脂肪燃焼
2021年6月30日
猫まんま。
食べかけすいません!七味たっぷりにして美味しかったです!!
#そば
#簡単ランチ
#ヘルシー
2021年6月29日
sakuna0214
簡単なダイエット食で気軽に作れました✨
#ダイエット食
#蕎麦大好き
#包丁いらず
#ピリっと美味しい
2021年6月17日
のんべぇヒロ
舞茸&玉ねぎも入れて作りました🤗生姜と七味で薄味でも美味しく食べられます😊ごち様( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
#痩せるお蕎麦
2021年6月6日
♡まーちゃん♬
痩せた〜い!更年期になると痩せにくくて😢 このお蕎麦でダイエット頑張って💪みるねっ。
#ダイエット
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アキキッチン*aki
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