お弁当に♪とり胸肉のカレーマヨ炒め

お弁当に♪とり胸肉のカレーマヨ炒めの画像

Description

大人も子供も大好きな味です♪冷めてもおいしい!

材料 (2人分)

1枚
塩コショー
適量
数本(無くてもOK)
カレー粉(瓶)
10ふり程度
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    胸肉はそぎ切りし、軽く包丁でたたき、塩コショーをしておく。

  2. 2

    写真

    フライパンに油をひき、炒める。

  3. 3

    写真

    ある程度火が通ってきたら、カレー粉をまんべんなく振り入れ、茹でたブロッコリーを加えて、マヨネーズをかける。

  4. 4

    写真

    軽く炒めたら出来上がり。
    冷めたらお弁当に盛り付ける。

  5. 5

    写真

    残りで私の昼御飯♪
    しっかり味がついてました(*^^*)

コツ・ポイント

ブロッコリーは無くてもOKですが、彩りに加えました!
冷凍ブロッコリーでもOKです。

このレシピの生い立ち

最近カレーマヨ味にハマってるので、胸肉で炒めてみました♪
レシピID : 3063942 公開日 : 15/03/12 更新日 : 15/03/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

初レポありがとう!マヨが絡んでおいしそうです!!