360kcal♡酵素を作るそばサラダ♡の画像

Description

ランチにいかがですか?キムチ納豆おろしと合わせて食べましょう♡デトックスメニューです♡

材料 (1人分)

1人分
中1個
濃縮麺つゆと水で
150cc
レモン汁
大さじ1
1/2束
2枚

作り方

  1. 1

    トマト半分はすりおろして麺つゆと合わせておき、茹でたそばと野菜を乗せ、かけるだけです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

トマトの旨味を使いました。こちらも酵素を体の中に取り入れるメニューとして考えました。
レシピID : 3064635 公開日 : 15/03/12 更新日 : 15/03/12

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