苺とバナナのスムージー
もんちょす
作り方
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1
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苺とバナナは適当な大きさにして下さい
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2
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1と残りの材料をミキサー入れてスイッチオン
もしくは適当な大きさのコップに入れてブレンダーでmixing!!
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3
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グラスに注げばあっという間に出来上がり^^*
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コツ・ポイント
果物は手で豪快にクラッシュすると楽(笑)くらいです。
ベースのヨーグルトをリンゴジュースに変えるのもお奨めです*
ベースのヨーグルトをリンゴジュースに変えるのもお奨めです*
このレシピの生い立ち
酵素ダイエット+Onしたくて(笑)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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もんちょす
