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紫蘇と林檎、キウイのグリーンスムージー

紫蘇と林檎、キウイのグリーンスムージーの画像

Description

紫蘇、ほうれん草、キウイ、林檎

材料 （1人分）

紫蘇
20枚
ほうれん草
3束
キウイ
1/2個
林檎
1/2個
生姜
ひとかけ

作り方

  1. 1

    野菜とフルーツを小さくカットする。

  2. 2

    ハンドブレンダーで撹拌して出来あがり♪

コツ・ポイント

・生姜がアクセント。冷え性対策にもオススメ。

このレシピの生い立ち

・グリーンスムージー生活実施中。
レシピID : 3070278 公開日 : 15/03/16 更新日 : 15/03/16

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紫蘇と林檎、キウイのグリーンスムージー
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