豆乳杏仁豆腐の画像

Description

1人あたり:
エネルギー92kcal、塩分0.0g

材料 (25人分)

1缶(400ml)
375ml
上白糖
120g
200g
*グラニュー糖
40g

作り方

  1. 1

    寒天を水洗いして、水に浸しておく。

  2. 2

    鍋に1の寒天と水を入れ、沸騰させて寒天を溶かす。更に砂糖と杏仁霜を加え、焦がさないように混ぜ合わせる。

  3. 3

    2の中のものが溶けたら、火からおろし、調整豆乳、エバミルク、生クリームを混ぜながら、加える。

  4. 4

    こし網等で1回こして、器の中に流し入れる。

  5. 5

    4を冷蔵庫で冷やし、お好みでシロップ等(*)をかける。

コツ・ポイント

あっさりした甘味が豆乳独特の生々しさを消すので、豆乳が苦手な人でも食べやすい一品です。アクセントにフルーツをおいてもよいですね。
※少量で作ると失敗します。なめらかな食感を出すにはこの量がおすすめです。

このレシピの生い立ち

石川県では生活習慣病予防のため、エネルギーと塩分控えめ、野菜たっぷりのメニューを管理栄養士と料理人に依頼し、開発しました。プロの工夫で完成したヘルシーでおいしいメニューです。主食・主菜・副菜を組み合わせて作ってみてください。
レシピID : 3073740 公開日 : 15/03/18 更新日 : 15/03/18

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