簡単カルシウム鉄分補給小えび干し海老納豆
作り方
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1
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ひきわり納豆を用意
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2
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小えびを用意
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3
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ひきわり納豆にも小えび、小さじ1を入れ、付属のタレと共に混ぜる。
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4
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ご飯に、混ぜ上がった納豆を乗せたら青海苔を少々。
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5
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半量乗せてみました。召し上がれ。
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6
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納豆の別レシピ
材料2つ簡単ひきわり納豆あげ焼
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コツ・ポイント
次回は大さじ1を入れたのをチャレンジしてみます(^^)
このレシピの生い立ち
アラフォーの母と育ち盛りの子供達、簡単にカルシウムや鉄分を取りたくて、納豆に小えびを入れてみたら好評だったので覚書。