白滝とちりめんじゃこのダイエットパスタ＊
ひのちゃんママ
作り方
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1
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糸こんにゃくはお湯で３分ほど湯がいておきます。フライパンにごま油を熱し、ちりめんじゃこをカリカリに炒めます。
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2
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糸こんにゃくを入れて炒め合わせたら☆で味付けをします。
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3
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お皿に盛り、かつお節を乗せたら出来上がりです＊
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コツ・ポイント
ちりめんじゃこはカリカリに炒めると美味しいですよ＊
このレシピの生い立ち
ダイエット中の娘の為に糸こんにゃくレシピを考えて作ってみました＊
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ひのちゃんママ
