小松菜とフルーツのグリーンスムージー
作り方
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1
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小松菜を水でよく洗う
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2
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フルーツの皮をむき、小さめにカットする
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3
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ジューサーを用意して、少量ずつ投入する
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4
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出てきた液体を、お好みでりんごジュースでのばして、完成
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コツ・ポイント
ジューサーの説明書に、バナナは詰まってしまうから入れないで、と書いてあったが、無理矢理使用してしまった。ご注意を。フルーツは、小さめにカットするのと、ゆっくりジューサーに入れるのがコツ
このレシピの生い立ち
ジューサーを買ったはいいけど使ったことがなかったので、今流行りのグリーンスムージーを作ろうと思い、緑の色は小松菜で、苦いといけないから、フルーツとりんごジュースを使用してみた