ふんわりおからオムレツの画像

Description

おからでふんわり&ボリュームアップ

材料 (1人分)

おからパウダー16M
15g
50cc
1個
少々
塩・胡椒
少々

作り方

  1. 1

    おからは水で戻す。

  2. 2

    1のおからと卵、牛乳、塩胡椒を混ぜる。

  3. 3

    油をしいたフライパンで焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おからでふんわりした食感が出るのと、嵩増しにもなります。
レシピID : 3098814 公開日 : 15/04/02 更新日 : 15/04/02

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