わさび、すみれ、イカリソウの花サラダ
Description
4月は山菜採りも楽しみですが、食べられる花も摘んで帰り、花さらだを戴きます(^^)福井のおじじはこんなものまで食します
材料
(2人分)
ワサビの花芽
1つかみ強
スミレの花
30個ほど
イカリソウの花
50個ほど
和風ドレッシング
少し
作り方
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1
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山ワサビの花を摘みます。葉や花の茎は醤油漬けにしますから捨てるところはありません
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2
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スミレはどの品種でも食べられます。花だけ摘みます
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3
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イカリソウは舟の錨のような形の花で先に白花が咲き、遅れてピンクの花のも咲きます。強壮効果があり、薬草です。
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4
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皿に周りにわさびの花を並べて、中心にスミレとイカリソウの花を盛りました。和風ドレッシングで食べます(^^)
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コツ・ポイント
新鮮さが命です。摘んで帰った日の夕食でいただきます。どの花も美味しいですが、特にワサビとイカリソウが美味しいです。
このレシピの生い立ち
食べられる花をエディブルフラワーと言いますが、この3種はずっと前から食べてます。山歩きしながら生で食べられる花ですね