わさび、すみれ、イカリソウの花サラダ

わさび、すみれ、イカリソウの花サラダの画像

Description

4月は山菜採りも楽しみですが、食べられる花も摘んで帰り、花さらだを戴きます(^^)福井のおじじはこんなものまで食します

材料 (2人分)

ワサビの花芽
1つかみ強
スミレの花
30個ほど
イカリソウの花
50個ほど
和風ドレッシング
少し

作り方

  1. 1

    写真

    山ワサビの花を摘みます。葉や花の茎は醤油漬けにしますから捨てるところはありません

  2. 2

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    スミレはどの品種でも食べられます。花だけ摘みます

  3. 3

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    イカリソウは舟の錨のような形の花で先に白花が咲き、遅れてピンクの花のも咲きます。強壮効果があり、薬草です。

  4. 4

    写真

    皿に周りにわさびの花を並べて、中心にスミレとイカリソウの花を盛りました。和風ドレッシングで食べます(^^)

コツ・ポイント

新鮮さが命です。摘んで帰った日の夕食でいただきます。どの花も美味しいですが、特にワサビとイカリソウが美味しいです。

このレシピの生い立ち

食べられる花をエディブルフラワーと言いますが、この3種はずっと前から食べてます。山歩きしながら生で食べられる花ですね
レシピID : 3099135 公開日 : 15/04/02 更新日 : 15/04/02

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