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糖質制限★がんもどきのバター焼き

糖質制限★がんもどきのバター焼きの画像

Description

外はかりっと中はふわふわの食感です

材料 （2人分）

がんもどき
3枚
バター
大さじ1
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを熱する

  2. 2

    写真

    がんもどきを焼く

  3. 3

    焼き色がついたら裏返し

  4. 4

    きつね色になったらしょうゆを鍋肌から入れる

  5. 5

    写真

    お醤油が馴染んだら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

糖質制限ダイエット中の主食代わりに
レシピID : 3099320 公開日 : 15/04/02 更新日 : 15/04/13

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糖質制限★がんもどきのバター焼き
by とも★★★★★★