＊フルグラとりんごde簡単朝ご飯＊

Name: ＊フルグラとりんごde簡単朝ご飯＊
Yield: 1人分
Ingredients: りんご １個; フルグラ 好きなだけ

Description

女の子の日のとっても強い味方です^^
甘い物が食べたくて仕方ないときには最強のご飯！！

１個

好きなだけ

コツというより、りんごをしっかりホカホカに温めましょう！体があったまります！
食物繊維がしっかり取れて消化もいいし
甘いスイーツのかわりに！

＊シナモンを入れても美味しいと思います

生理中、甘い物がとっても食べたい時がありますよね(；_；)
そこで、甘くても後悔しなさそうな物を考えてみました！個人的にとってもオススメレシピです！！

甘くて、消化もよくて、温まって、食物繊維たっぷり！！すっごくおすすめしたくて書きました

レシピID : 3103737 公開日 : 15/04/06 更新日 : 15/04/06

1件 (1人)

2015年8月9日

初れぽ

すりおろしの水分をグラノーラが程よく吸い取り食べやすいですね♪