シーチキンとかみきれ～る焼のりサラダ巻き
はごろもフーズ
作り方
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1
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今回は、はごろもフーズ「シーチキンLフレーク」を使います。
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2
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グリーンアスパラガスは塩ゆでし、2等分に切る。
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3
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春雨は袋の表示どおりに戻し、水けをきっておく。
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4
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水菜は10cm長さに切り、きゅうりは10cm長さのせん切り、みょうがはせん切りにする。
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5
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かに風味かまぼこは2等分にする。
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6
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かみきれーる 手巻のりを縦長におき、<2>～<5>の具材とシーチキンＬフレークをそれぞれ上にのせ、しっかりと巻く。
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7
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<6>を半分に切って器に盛り、お好みのドレッシングをつけていただく。
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コツ・ポイント
野菜はそれぞれ食べやすい長さや大きさに切っておきましょう。のりは、噛み切りやすい「かみきれーるシリーズ」がオススメ。小さな子どもでも上手に食べることができますよ。味付けはせず、お好みのドレッシングに付けていただきます。
このレシピの生い立ち
シーチキンののり巻きをイメージして、野菜たっぷりのサラダ巻きを考案しました！彩りもきれいでヘルシーな一品です。見た目も華やかなので、パーティーメニューにも最適です♪
はごろもフーズ
