トロピカルつぶつぶフルーツ牛乳❉
作り方
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1
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マンゴーは皮をむき大きめの乱切りにし、冷凍庫に入れ凍らせておく。
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2
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パッションフルーツは半分に切り、スプーンで種ごとすくい、器に入れて冷やしておく。
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3
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ミキサーにパッションフルーツ以外の材料を入れ、スイッチを入れる。
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4
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2の器に3を注ぐ。
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コツ・ポイント
パッションフルーツは室温でしばらく置きましょう。香りが強くなった頃が食べごろです。
このレシピの生い立ち
◆Fujiレシピ◆
私達、管理栄養士がご提案するレシピです。
「おいしい健康・脂質異常症」で栄養バランスのよい1日の献立を掲載しています。
私達、管理栄養士がご提案するレシピです。
「おいしい健康・脂質異常症」で栄養バランスのよい1日の献立を掲載しています。