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たらこじゃないよ！おからスパゲティ♡

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Description

たらこじゃないのにたらこの味がする♡ヘルシーパスタ(*’ω’*)ほんとに美味しいから試すべき

材料 （1人分）

パスタ
80～100ｇ
おから
50ｇ
マヨネーズ
大さじ1
だし粉末
大さじ½—
食紅
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    パスタを茹でます

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱しておからを少し炒めたらマヨネーズ、だし粉末で味付け！

  3. 3

    ※食紅で色つけるとよりたらこ♡

  4. 4

    茹でたパスタを絡めて召し上がれ！

コツ・ポイント

パサつくときはパスタの茹で汁を足してください

このレシピの生い立ち

おからでヘルシーに
レシピID : 3127764 公開日 : 15/04/18 更新日 : 15/04/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (8人)
2024年4月28日
写真
みるく茶
美味しかったので今回は子供達に。大好評でした😆
#おからでヘルシーに #パスタ大好き家族 #簡単おいしい〜昼食
2024年4月24日
写真
みるく茶
もやしで。美味しくてはまってしまい連日作っています😆
#おからでヘルシーに #満足感
2023年6月28日
写真
糠に釘入れたら
色と辛みに豆板醤入れて明太子風に 見た目かなりタラコスパで 食物繊維たっぷりで良かったです
#おからでヘルシーに

美味しそう♡作って頂きありがとうございます！

2020年7月10日
写真
JＥＭＩ
大好きなたらこパスタこれなら罪悪感無し。すぐリピします！
#おから大好き #おからでヘルシーに
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( )
りょかまま
たらこじゃないよ！おからスパゲティ♡
by りょかまま