さつま揚げ ふわふわサクフワの画像

Description

お好み粉によりダシが効きイカとホタテは相乗効果を発揮します。
筍でサクサク感を豆腐でふわふわ感を出してます。

材料

1杯
酒☆
30cc
塩☆
5振り
味噌☆
大さじ2
胡麻油☆
大さじ3
しょうがすりおろし☆
1かけ
マヨネーズ☆
30cc
200g
1パック
1本
1パック

作り方

  1. 1

    魚、イカ、豆腐をブツ切り

  2. 2

    写真

    1をFPですり潰しお好み粉、☆を全て投入しよく混ぜる。

  3. 3

    写真

    筍、椎茸、白ねぎ、ベビーホタテを1cm以下『食べた時のサクサク感を実感できる大きさ』に切る。

  4. 4

    写真

    2.3をよく混ぜる

  5. 5

    写真

    おたまで形を整え180度の油でキツネ色になるまで揚げて出来上がり。

コツ・ポイント

豆腐の香りが気になる方は絹ごし豆腐に、ただしふわふわ感の要になるので必須です。
サクサク野菜は季節の根菜で、
季節に応じて野菜を変えればいつでもできます。

このレシピの生い立ち

家に常備しているお好み粉の消費と、たまには肉なしのヘルシーな料理はないかと思って作りました。
レシピID : 3150926 公開日 : 15/04/30 更新日 : 16/12/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート