簡単!5分♪ かぶのマリネサラダ
Description
生のかぶの甘さと酸味がマッチして美味しいサラダに!かぶには消化を助けるアミラーゼやビタミンたっぷりで美肌ダイエットにも!
材料
(4人分)
作り方
コツ・ポイント
☺かぶは生で食べるのがおすすめ!水に溶けやすいビタミンCが多く含まれていて、生で食べると最も効率よく摂取できるからです。
☺盛りつけたら、ピンクペッパーをかけるだけでオシャレサラダに!
☺盛りつけたら、ピンクペッパーをかけるだけでオシャレサラダに!
このレシピの生い立ち
生のかぶを美味しく食べたくて!
スライスしてマリネにしたら、シンプルで美味しかったので、それだけでサラダに。
スライスしてマリネにしたら、シンプルで美味しかったので、それだけでサラダに。