トーフチップスの画像

Description

必要なのは豆腐だけ!ダイエット中にもうれしいおやつです☆サクサク♪

材料

 
 

作り方

  1. 1

    豆腐をパックからだして、水をきっておく。

  2. 2

    厚さ3~5mm、で幅は豆腐に合わせて調節しながら長方形にスライス

  3. 3

    クッキングシートにならべて、600Wの電子レンジで8分。ぱりぱりになってなかったらひっくりかえして様子見ながら30秒~1分ずつ。できあがりです☆

  4. 4

    写真

    トマトソースとクリームチーズ☆

コツ・ポイント

お好みの調味料、塩や青のり、粉チーズ、をかけても楽しめますよ焼き豆腐でも美味しかった!あまり一度に多くやると水蒸気がレンジにたまって乾燥しません。気をつけて!

このレシピの生い立ち

なんとなく、豆腐チップとかあってもいいよな、って思って。
レシピID : 316435 公開日 : 07/01/07 更新日 : 08/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

321 (298人)
写真
ꕤふわり
塩でシンプルに食べました^^パリパリしていてダイエットのおやつとして良いですね☆簡単でまた作りたいです
写真
saki1010
塩と昆布茶で、ヘルシーで美味しかったです。
写真
♪たぁちゃん♪
水切りが足りなかったようなので また次回挑戦してみます🎵
写真
♡heart♡
初めての豆腐チップスで、のり塩にしました!!パリパリでとっても美味しかったです😊ノンオイルでヘルシーでした♪