風邪予防にカテキンたっぷり(*^ー^)ノ
753和み四つ葉♪
作り方
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1
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●ミルに緑茶を入れて
粉末状にする。
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2
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●朝食に
お粥&薬味たくさん
たくわん&梅干し
サバ塩焼き
～参考・写真～
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コツ・ポイント
～コツ&ポイント～
ミルに掛けるダケ。
ミルに掛けるダケ。
このレシピの生い立ち
緑茶をミルに掛けて粉末に!!
カテキンたっぷり摂取♪(*^ー^)ノ♪
ハチミツを添えて更に
風邪を悪化させない様に!!
※最近→お茶やコーヒーを１日
３～４杯摂取するとガンや寿命が伸びるとも言われて居ます。是非 心掛けて (^o^)／
カテキンたっぷり摂取♪(*^ー^)ノ♪
ハチミツを添えて更に
風邪を悪化させない様に!!
※最近→お茶やコーヒーを１日
３～４杯摂取するとガンや寿命が伸びるとも言われて居ます。是非 心掛けて (^o^)／
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
753和み四つ葉♪
