もちもちなソラマメの画像

Description

塩ゆでして余ったソラマメを2日目はアレンジ!
オヤツにもご飯にも使える一品
外はカリっと中は、トロっと柔らか食感♪

材料

6本(適量で)
1個(3パックで売ってる分)
50g
だしの素
小匙1
一つまみ

作り方

  1. 1

    ソラマメは予め茹でて皮を剥く。

  2. 2

    ボールにキッチンペーパーで軽く水気を拭いた豆腐、白玉粉を混ぜ合わせる

  3. 3

    混ざったら、だしの素、塩を入れ、更に混ぜ合わせ、ソラマメを入れる

  4. 4

    写真

    フライパンに薄く油をひき、食べやすい大きさに並べて焼く。ベタつくので手ではなくスプーンの方がいいですよー

  5. 5

    写真

    表面がきつね色になったら完成!!

コツ・ポイント

弱めの中火でじっくりと焼いて下さい。仕上げに少しごま油を入れて焼くと更に美味しくなります。

このレシピの生い立ち

2日連続塩ゆでのマメを出しても残りそうだったので、アレンジしてみました
レシピID : 3169733 公開日 : 15/05/11 更新日 : 15/05/11

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