お弁当に鶏ムネと枝豆でさっぱりおかず

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Description

クローン病の息子の為に考えて作りました☆

材料 (1人分)

鶏ハム又は茹でた鶏肉
ひとつまみ
冷凍枝豆
6粒くらい
好みのドレッシング
少し

作り方

  1. 1

    茹でムネ肉や鶏ハムを一食分ずつ冷凍しています。
    今回は鶏ハムを解凍

  2. 2

    冷凍枝豆を解凍し豆を出し解凍鶏肉とボールに入れる

  3. 3

    好みのドレッシングで和えて出来上がり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

お弁当に肉っ気が欲しいけど、暑くて食欲が落ちそうな時に食べたいと思えるようなメニューを考えました。
レシピID : 3171508 公開日 : 15/05/12 更新日 : 15/05/12

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