オクラとアスパラの肉巻きバター醤油焼き

オクラとアスパラの肉巻きバター醤油焼きの画像

Description

このレシピの味付けはバター醤油ですが、
味噌や塩、コショウのみなど、調味料をかえるだけで色々と違った味も楽しめます!

材料 (2人分)

1パック
1束(3本程度)
300g程度
醤油
少量
バター
少量
塩、コショウ
少量

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラの半分から下の硬い部分の皮を剥きます。

  2. 2

    写真

    3等分くらいに切る。そしてて、5分ほど塩水で茹でます。

  3. 3

    写真

    豚バラ肉をアスパラ、オクラに巻き、巻いた最後の部分を下にして、油を少量敷き、火をつけます。

  4. 4

    写真

    塩、コショウを振り、肉に火が通るまで焼き、最後に醤油とバターを入れ焼き色をつけます。

  5. 5

    写真

    最後に盛り付けて出来上がりです!

コツ・ポイント

アスパラを塩を少量いれた水で茹でておけば、
お肉に火を通すだけで済むので、お肉が焦げません!

このレシピの生い立ち

アスパラとオクラが大好きで、何かいいおかずにできないかと思い、作りました!
レシピID : 3172938 公開日 : 15/05/13 更新日 : 15/05/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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chibi_toto
新米主婦です。バター醤油、とても美味しかったです^^

作っていただきありがとうございます! また作ってください☆

初れぽ
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めるめるっちっち
両方ともお弁当に使わせてもらいました(o^^o)感謝☆

お弁当凄くきれいですね! また是非作ってください!