☆簡単・鶏ハム!☆の画像

Description

時間はかかるけど、手間はほとんどかかりません。
ほんとに簡単&おいしい!
冷凍庫で保存もできます!

材料 (1本分)

1枚
蜂蜜
小さじ2
適量
胡椒
適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉片面に蜂蜜小さじ1を塗り、しっかりと塩・胡椒をふる。裏面も同様に。

  2. 2

    味付けをした鶏胸肉をジッパーつきの袋に入れて、冷蔵庫で2日放置。

  3. 3

    ラップで筒状になるようにくるむ。(タコ糸で縛るとさらによし)

  4. 4

    大きな鍋にお湯を沸かし、沸騰したところに鶏胸肉をラップごと入れる。再沸騰したら5分後に火を止めて1晩放置。

  5. 5

    翌日にはおいしい鶏ハムの出来上がり♪

コツ・ポイント

基本なのでシンプルな味付けで。
蜂蜜の代わりに砂糖でも可。
いろんな味を試してみるとおもしろい&おいしいです。
(バジルとかゆず胡椒とか…)

このレシピの生い立ち

初☆御節の1品として。

レシピID : 317839 公開日 : 07/01/11 更新日 : 07/01/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
がんばる子
「しっとり」してますねー。やわらかい食感です。サラダに入れても。

おいしそう♪サラダにも◎シンプルなので何でもあいますよ!